🏃‍♂️ Rousses Backyard Ultra : 24 heures d’endurance, un défi physique et mental hors normes

La Rousses Backyard Ultra (RBU) est une course d’endurance unique, où chaque heure devient un défi et chaque tour une victoire.
Le concept est simple en apparence, mais redoutablement exigeant : les participants doivent parcourir une boucle de 6,7 km toutes les heures, avec un départ donné à chaque heure pile, pendant 24 heures.

Pour continuer l’épreuve, chaque coureur doit impérativement terminer sa boucle dans le temps imparti.
Si plusieurs coureurs atteignent la 24ᵉ boucle, le vainqueur est celui qui réalise le meilleur temps sur cette dernière boucle.

Un parcours de montagne exigeant

Le parcours débute aux Rousses et monte progressivement sur les pistes de ski en direction de l’Alpage de Serin, culminant à 1 940 mètres d’altitude.
Les coureurs redescendent ensuite par un sentier de montagne technique menant à Torrent Croix, avant de revenir au point de départ en longeant le bisse de Sion.

Un tracé exigeant, aussi bien physiquement que mentalement, qui met à l’épreuve l’endurance, la gestion de l’effort et la capacité de récupération.

Sponsor de l’événement & présence en chiropraxie

À l’occasion de cette édition, je participerai à la Rousses Backyard Ultra en tant que sponsor de la course.
Je serai également présent sur le terrain, afin d’accompagner les participants et proposer une prise en charge en chiropraxie adaptée aux exigences de l’ultra-endurance.

La chiropraxie est un véritable atout dans ce type d’épreuve :

• gestion des tensions musculaires et articulaires,

• accompagnement de la récupération,

• prévention des blessures liées à la fatigue et à la répétition des efforts,

• optimisation de la mobilité tout au long de la course.

Une aventure humaine avant tout

Que l’on participe pour relever un challenge personnel, vivre une expérience humaine forte ou simplement profiter d’un moment unique en plein air, la RBU promet une aventure inoubliable où chaque tour parcouru est déjà une réussite.

« Chaque tour compte, chaque heure compte. »

🔗 Plus d’informations sur l’événement :
https://www.roussesbackyardultra.ch/

Visiter le compte Instagram :
https://www.instagram.com/roussesbackyardultra/

Les vidéos

https://www.youtube.com/shorts/mH8bT7tcoeY

https://www.youtube.com/shorts/39Y0ZofngMo